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灰指甲的安全高效食疗法

来源:汇盛国际发布时间:2018-08-12 23:06

  手指甲或脚趾甲变成灰白色,人们通常称之为灰指甲。这其实是由真菌感染而引起的甲病,现代医学称为灰指甲。

  真菌引起的甲病可以出现多种颜色,最常见的是灰白色,还可见到褐色、灰褐色或深褐色。同时可见到甲板增厚、变脆,或甲板中层蛀空,或甲缘参差不齐,或甲板残缺不全等。有的还可伴有甲沟发炎,局部红肿疼痛。

  能够引起灰指甲的真菌有很多种,最常见的有红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌等。其他如许兰氏毛癣菌、紫色毛癣菌、断发毛癣菌、玫瑰色毛癣菌及同心性毛癣菌也可致灰指甲。此外,还有几种真菌常在甲营养不良的情况下引起甲的病变,如臼色念珠菌、黄曲霉菌,熏烟色曲菌等。

  得了灰指甲,及时补充蛋白质及维生素才明智

  灰指甲是一种由真菌感染引起的,很多人认为得了灰指甲就不需要补充营养素,这个观点是错误的,灰指甲本身会因为营养素不足而导致病情加重,所以灰指甲补充营养素也是很重要的。灰指甲的生长也离不开各种营养素的滋润,如果缺少灰指甲生长所需要的营养素,就会引起指甲表面不光滑,暗淡无光泽和指甲畸形,所以各种的营养素对灰指甲的生长至关重要。

  蛋白质类

  人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量,而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。灰指甲患者需要补充各种动物蛋白质,由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合灰指甲患者的需要,因此多吃以肉类、乳类、蛋类、鱼虾类为主的有利于灰指甲患者的自身恢复。

  维生素类

  维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、有极重要作用,维生素在体内的含量很少,但不可或缺。灰指甲患者多吃动物肝脏、绿色蔬菜、谷物、大豆等食物来补充体内所需的维生素,这些维生素让灰指甲患者更容易康复。

  3种汤助你提高抗菌力

  珍菇蛋黄汤

  材料:金针菇10克,鲜蘑菇20克,黄2个,紫菜10克,盐﹑姜﹑香葱各5克

  做法:将金针菇洗干净,切去根部,香菇泡发后划出十字花纹,香葱切圈、姜切末,鸡蛋蛋黄备用,蛋白可以加入其他菜中烹饪,锅内放水烧开,放入鸡蛋黄、金针菇、香菇,再放入鸡汤,用姜、盐、鸡精调味,炖制2分钟,起锅,加入葱、紫菜,即食。

  用法:每日一次。

  鸡肉蘑菇汤

  材料:鸡肉约200克,蘑菇、葱、姜各10克。

  做法:蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用,将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。

  用法:一日一次。

  当归生姜排骨汤

  原料:生姜20克、当归20克、猪肉排骨100克。

  做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后放入锅中,一起与猪肉排骨炖,

  大火煮沸转小火炖1个小时,即食。

  用法:一日一次。

  温馨提示: 灰指甲患者除了要接受药物的外,还应该增强机体抵抗致病真菌的能力,如多补充营养,对于提高灰指甲恢复能力都是有利的。


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